Draga mama,
dobro došla!
Dnevnik podrške
U moru obaveza, informacija i očekivanja, mama često ostane nevidljiva.
Njen glas, njeno telo, njene emocije, sve to se pomeri da bi prostor dobilo dete.
Ali, pored bebe, rađa se i mama! I njoj treba zagrljaj. I reč. I prostor za pauzu.
Zato ovaj dnevnik postoji.
Kao nežni podsetnik da ti pripada vreme. I pažnja. I nežnost.
Biće tu stvari koje te podsećaju da nisi sama.
Stvari koje ti mogu pomoći da staneš, udahneš, ili se nasmeješ.
Alati kreirani od strane mame za mamu, koji ne oduzimaju puno vremena i energije.
Hvala tebi na ovoj divnoj knjizi. Mnogo mi je žao što je nisam pronašla onda kada je meni trebala i zato je poklanjam najboljoj prijateljici, jer vjerujem da će joj puno služiti za refleksiju, a najviše od svega da bude svjesna da nije sama i da nije jedina, da ima podršku. Stvarno je predivno ovo što radiš. Šaljem ljubav!
Mama,
Kako si?
Majčinstvo je jedno veliko more ambivalentnosti, u kojem istovremeno voliš dete i gubiš sebe, raduješ se i plačeš, smeješ se i tiho vrištiš u jastuk.
Nisam zamišljala da će moj početak majčinstva izgledati ovako. Porođaj me je slomio. A ono što je došlo posle – tek me je zateklo. Osećala sam i zahvalnost… i tugu. Ljubav rema bebi… i nemogućnost da se povežem. Pre svega sa sobom. Bila sam presrećna što je tu. I ljuta što ne spavam. Volim je više nego što sam znala da je moguće. Ali volim i da budem sama.
Umorna. Usamljena. Uplašena.
Previše saveta. Premalo tišine. I osećaj da nikad nisam dovoljno dobra. Ovaj prostor je nastao upravo iz tog mora misli i osećanja. Ako se i ti tu prepoznaješ, na sledećem linku možeš da pronađeš spisak različitih resursa, žena koje ti mogu pomoći sa tvojim izazovima.
“Uvek se seti kako je važno da ti šoljica bude puna, jer praznu čašu ne možeš dati nekom ko je žedan.“
Kada se rodi beba, rađa se i majka.
I kako beba upoznaje novi svet, tako ga upoznaje i majka. Ali nas niko ne pripremi na to koliko se i mi menjamo.
Menja se naš identitet, telo, odnosi, prioriteti, emocije i način na koji doživljavamo sebe i svet oko sebe. Ovaj duboki transformativni, razvojni proces ima ime – matrescencija.
Baš kao što adolescencija opisuje prelazak iz detinjstva u odraslo doba, matrescencija opisuje prelazak u majčinstvo. To nije problem koji treba rešiti, već prirodna transformacija koju svaka žena doživljava na svoj način.
Kada razumemo šta nam se dešava, prestajemo da mislimo da sa nama nešto nije u redu.
Ostavi podatke i stiže ti vodič!
Besplatan vodič – “Rađanje majke”
Napravila sam ovaj vodič kako bih ti približila pojam matrescencije i pomogla da bolje razumeš promene kroz koje prolaziš.
U vodiču ćeš saznati:
✓ Šta je matrescencija i zašto je važno da znamo za nju.
✓ Zašto se nakon rođenja deteta često osećamo kao da više nismo iste osobe.
✓ Kako da sa više razumevanja i nežnosti gledamo na sebe u ovom periodu.
✓ 10 promena koje mogu da se dese prilikom ove transformacije
Razumevanje matrescencije je prvi korak ka razumevanju sebe.
Unesi svoje ime i email adresu, a vodič “Rađanje majke” će stići u tvoje sanduče.
Zdravo!
Ja sam Lina.
Kreativna duša, mama i žena koja je prošla kroz vrtlog emocija nakon porođaja – od iscrpljenosti i preplavljenosti, do ljubavi i ponovnog pronalaženja sebe.
Kada sam postala majka, shvatila sam koliko se malo priča o transformacijama koje majčinstvo donosi. Dok svi govore o bebi, retko ko pita kako je mama. Kroz ličnu priču, dnevnik Rodila se mama i nije sama, kao i mnoge druge alate, želim da pomognem drugim mamama da prigrle sve što osećaju i podsete se da je briga o sebi podjednako važna kao i briga o bebi. Verujem da majčinstvo nije samo davanje, i da svaka mama zaslužuje podršku, nežnost i prostor za sebe
Ono što izdvaja ovaj dnevnik, jeste otvorenost i spremnost glavne junakinje da sa čitaocima podeli različita, često i ambivalentna osećanja koja možemo imati u susretu sa roditeljstvom i svakodnevici sa bebom.
Ona piše o svom osećanju nesigurnosti, ljutnje, zbunjenosti…mnogim osećanjima kroz koje žene prolaze kada postanu majke, ali o kojima se ne govori ili ne u onoj meri kojoj je potrebno.
